养好肌肤,让自己年轻20岁不是梦!

2018年08月27日 来源:本站原创 作者:未知

爱运动的女生皮肤一般都不会差

对于女孩子来说,护肤是一生的事业,要想拥有好肌肤,从内到外的调理都不能少,生活中的每个小细节都不能忽略。掌握这些TIPS,好皮肤分分钟就能找上门。

 

01卸妆要及时,每日工作结束后,回家第一件事要先卸妆。用棉棒轻轻卸干净睫毛膏等眼妆,之后再整体卸妆。洗完脸用专用毛巾轻轻擦干净眼睛周围,确认化妆品没有残留。

 

 

02学会正确的洁面方法,洁面之前一定要保持手的干净,以及脸部的湿润,而且洗面奶一定要揉出泡面,才可以进行洁面。因为很多人都不知道,我们不是用手去摩擦脸部肌肤,而是用洗面奶揉出的泡沫去摩擦脸部。

 

03懂得泡澡,在全身皮肤都湿润的状态下涂护肤精油。在毛孔开放、皮肤湿润的状态下,精油可以渗透到身体里。

 

 

04总之要保湿,用手心把化妆水拍在脸上,完全浸透后再拍一次,如此循环。之后涂上美容液和面霜,睡觉的时候打开加湿器。

 

05巧用蒸脸器,早上和化妆的时候都可以用。蒸脸器能在不导致皮肤干燥的情况下,以保湿状态滋润肌肤。

 

 

06多吃绿色食物,绿色蔬菜要多吃;餐后,比起甜点,还是多吃水果比较好。

 

07每天都喝白开水,夏季的时候会有很多寒凉蔬菜,所以要多喝白开水。哪怕在夏天也要记得早晚都喝白开水。

 

 

08一定要学会动起来,爱运动的女生皮肤一般都不会差,适当的运动可以帮助体内更多毒素排出,皮肤也会跟着变好。掌握好这些护肤技巧,每天坚持做到对肌肤的保湿护理,想要年轻20岁都不是梦~

(文章作者:未知)

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